innstory

紅藜番茄南瓜鹹粥

Temperature: 0 °C

2017-04-16 鍾秉均

午餐時間到了！
爸爸親自煮的【紅藜番茄南瓜鹹粥】
配上一點肉燥，可以讓人來上好幾碗~
紅藜養生，是台東特產~
運用在食材上能有許多變化，
不但增加口感，也吃得更健康^_^

屏東縣內埔鄉東寧村勝利路 Go

https://innstory.com/story-紅藜番茄南瓜鹹粥-1152

• 
• 
• 
• 
• 

生活

Prev

 心情鬱悶就該出來曬曬太陽

Next

焚風下南田 

Nearby Attractions

屏東縣內埔鄉東寧村勝利路-Nearby Attractions

• 「清朝下淡水營」遺構 Go
• 涼山遊憩區 Go
• 豐田老街 Go
• 六堆客家文化園區 Go
• 新北勢庄東柵門 Go
• 六堆天后宮 Go

About the Author

鍾秉均

旅行，是為了學習一種久違的擁抱～
擁抱藍天，擁抱山臨，擁抱自然，擁抱最初的自己。

Visitor message

Leave some footprints to prove that you visited me

Recommended reading

Author's other related stories

很久沒回家晚餐了爸爸今天親自...

很久沒回家晚餐了爸爸今天親自下廚直說人多吃飯熱鬧

勇者無懼，努力往前走就對了！...

女兒畢業了！ 一晃眼5過去， 看著孩子即將踏入人生另一個階段， 我青絲卻已成華髮~ 幼稚園，國小時期...

有個可愛的兒子也不錯

有個可愛的兒子也不錯

Recommended reading

Other stories happened at this address

藝術無所不在

當U了解到繪畫所帶來的樂趣~ 自當所到之處無一倖免。 最新作品，彩繪考卷，用色大膽有深度，黃色跟紅色...

高粱酒真的放越久越好喝嗎?

這天，父親拿出一瓶建國年的金門高粱。 innimgcWcQRGOB 可惜我的嘴拙，品嘗不出長輩們所說...

背影

我看見他戴著黑布小帽，穿著黑布大馬褂，深青布棉袍，蹣跚地走到鐵道邊，慢慢探身下去，尚不大難。可是他穿...

進補~

Mandy坐月子邁入第個星期，終於可以吃點滋補的漢方藥湯~ 所以今天的月子餐就由我來操刀囉.... ...

愛吃玉米的5U

s 從拿到玉米開始，愛吃玉米的U就展現出他開心的笑容~ 看看這兄弟，就這樣豪邁地吃了起來。 s 若是...

2016猴年大年初一

大年初一，闔家平安.... 過年，就是要大夥聚在一起吃吃喝喝，聊聊去年...想想今年.... 這慣例...