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洋蔥炒蛋佐大把大把的眼淚

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ChungChung


一顆洋蔥、二顆雞蛋、一根長蔥再加上大把眼淚~@@

其實還蠻愛吃洋蔥的。但受不了切洋蔥~每次處理都弄的大把鼻涕大把眼淚的.........

首先二顆雞蛋拌勻後倒進鍋中稍微翻炒至半熟後備用。

邊掉眼淚邊將洋蔥切片後在鍋中翻炒,炒到表面有點軟且香氣出來後再將剛剛的蛋一起加入鍋中翻炒。

加點水、再加點醬油調味。

起鍋前撒些黑胡椒,起鍋後撒些蔥花~

洋蔥對身體好哦~可以淨化血液,降低血液中的膽固醇。看是要煮湯、火炒還是涼拌~都還蠻好吃的。

​簡簡單單的健康。

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