資料載入中

我是 chung

鎖住記憶

  • Chung
  • 0°C
  • 9 年又 342 天

清炒青花菜佐尼伯特颱風


清炒青花菜佐尼伯特颱風
青花菜,十字花科,富含豐富維生素C和膳食纖維,還含有具強效抗癌性能的多種營養成分如二吲哚甲烷、維他命C、葡萄糖蘿蔔硫苷....等。


滾水汆燙備用,胡蘿蔔切片備用,蒜頭辣椒大火快炒爆香,加入胡蘿蔔切片,加入青花菜。

撒點鹽~起鍋裝盤。

好東西來的~今晚就決定吃了他。

尼伯特颱風來襲,蔬菜都變好貴啊~為了慶祝今天跟5u相處愉快,今晚就吃的奢侈點~

台北市內湖區江南街71巷75弄 Go

  • 滾水汆燙蔬菜的做法
  • 胡蘿蔔切片的料理技巧
  • 尼伯特颱風影響蔬菜價格
  • 大火快炒蒜頭辣椒
  • 奢侈晚餐的食材選擇
https://innstory.com/story-清炒青花菜佐尼伯特颱風-721

上一篇
 歡迎來到爸媽的世界

下一篇
來了就要好好把握 

發表留言

作者簡介

我是chung,網路工作者

主業是網站系統開發建置
副業是做夢、紀錄故事
作品請參考:teme.biz
做夢請參考:innstory.com
聯絡:chung.teme@gmail.com

有人用筆寫日記,有人用歲月寫日記,有人用照片寫日記,而我,用innstory寫日記。


推薦閱讀

作者其他相關類別故事

今晚,瓜仔肉拌飯

今晚,瓜仔肉拌飯

Chung 7 年又 297 天 2K

醬瓜切碎,蒜頭切片。 將處理好的醬瓜跟蒜頭跟絞肉一起拌勻。 順便也倒了些醬瓜的湯汁、一點米酒、一點醬...

彩椒炒肉絲

彩椒炒肉絲

Chung 5 年又 19 天 1.4K

防疫期間,我們在家其實都吃得很簡單。 一部分也是因為每天都要煮2餐的話真的不知道該煮些甚麼。 今天晚...

蘇澳阿暖魚雜

蘇澳阿暖魚雜

Chung 4 年又 16 天 1.4K

在台灣生活了46年,我還是第一次來到蘇澳而不是只是路過。 星期五,避開人潮,跟Mandy帶著5U還...


推薦閱讀

這個地址也發生了其他故事

字母疊疊樂

字母疊疊樂

Chung 7 年又 205 天 1.5K

經過了好幾次的失敗,最後終於把數字、字母疊成高樓。 說真的,我非常佩服Mandy的耐心,在5U失...

桌底下的探險

桌底下的探險

Chung 7 年又 202 天 1.6K

拿著我的手電筒像似如獲至寶般的鑽進桌底下。 5U開始了他在桌底下的探險。 看著他開心極了的笑臉,倒...

認真蓋他的城堡,啟動小腦袋思考模式

認真蓋他的城堡,啟動小腦袋思…

Bc Lok 7 年又 202 天 1.9K

認真蓋他的城堡,啟動小腦袋思考模式


附近景點

這個地址-台北市內湖區江南街71巷75弄-附近還有甚麼?

  • 七海寓所(蔣經國故居)
  • 艋舺龍山寺
  • 張故居
  • 閻錫山墓
  • 吟松閣
  • 濟南基督長老教會