innstory

清炒青花菜佐尼伯特颱風

Temperature: 0 °C

2016-07-07 Chung

青花菜，十字花科，富含豐富維生素C和膳食纖維，還含有具強效抗癌性能的多種營養成分如二吲哚甲烷、維他命C、葡萄糖蘿蔔硫苷....等。

滾水汆燙備用，胡蘿蔔切片備用，蒜頭辣椒大火快炒爆香，加入胡蘿蔔切片，加入青花菜。

撒點鹽~起鍋裝盤。

好東西來的~今晚就決定吃了他。

尼伯特颱風來襲，蔬菜都變好貴啊~為了慶祝今天跟5u相處愉快，今晚就吃的奢侈點~

台北市內湖區江南街71巷75弄 Go

https://innstory.com/story-清炒青花菜佐尼伯特颱風-721

• 
• 
• 
• 
• 

一日三餐

Prev

 歡迎來到爸媽的世界

Next

來了就要好好把握 

Nearby Attractions

台北市內湖區江南街71巷75弄-Nearby Attractions

• 中山基督長老教會 Go
• 臺北植物園腊葉館 Go
• 國立臺灣大學日式宿舍─馬廷英... Go
• 松山菸廠 Go
• 南海學園科學館 Go
• 臺北市政府衛生局舊址 Go

About the Author

Chung

我是chung
網路工作者
主業是網站系統開發建置
副業是做夢，寫故事
作品請參考/teme.biz
做夢請參考/innstory.com
聯絡/chung.teme@gmail.com

#有人用筆寫日記，有人用歲月寫日記，有人用照片寫日記，而我，用innstory寫日記。

Visitor message

Leave some footprints to prove that you visited me

Recommended reading

Author's other related stories

星期五的Vasa Pizze...

星期五總是令人期待。 這晚，約了朋友們聚聚Vasa Pizzeria【瓦薩比薩】一家連鎖歐式披薩餐廳...

馬鈴薯燉(雞肉)

防疫的這些日子，我每天都在想今天到底要煮些甚麼好，而且最好要容易處理的。 所以今天我選擇了馬鈴薯燉(...

檳城美食系列-阿依淡的粿汁

img55 檳城的美食除了多樣化的麵食外，還有著許多是米製品....粿條、粿角或粿汁..... 將粿...

Recommended reading

Other stories happened at this address

沒有大同電鍋的日子，煮白飯。...

這天，陪著我征戰台北的大同電鍋無預警的陣亡了(應該是還有救吧!!我想⊙⊙)~ 想當初，我還曾為他畫過...

PDO連接Mysql方式 M...

pexelsphoto 將連結資料庫的方式加入model function connect() { ...

參巴炒四大天王佐檳城的記憶

s 這幾天，同Mandy在住家附近的市場發現了楊桃豆。 老實說，這東西我第一次吃也是在檳城美食中心，...

5U卡住記

s 就說了到了愛鑽洞的年紀~ 那麼大的空間給他爬，就偏偏要鑽進椅子底下⊙⊙ 然後卡住出不來才在那邊叫...

10個月的5U，吃個飯像大爺...

image U十個月了。 充滿好奇心的年紀，雖然會認人了，但試驗了幾次之後似乎不怎麼怕生。 不挑食，...

javascript 底下使...

pexelsphoto Javascript中使用一個函數達到PHP的htmlspecialchar...