資料載入中

我是 chung

鎖住記憶

  • Chung
  • 0°C
  • 10 年又 132 天

清炒青花菜佐尼伯特颱風


清炒青花菜佐尼伯特颱風
青花菜,十字花科,富含豐富維生素C和膳食纖維,還含有具強效抗癌性能的多種營養成分如二吲哚甲烷、維他命C、葡萄糖蘿蔔硫苷....等。


滾水汆燙備用,胡蘿蔔切片備用,蒜頭辣椒大火快炒爆香,加入胡蘿蔔切片,加入青花菜。

撒點鹽~起鍋裝盤。

好東西來的~今晚就決定吃了他。

尼伯特颱風來襲,蔬菜都變好貴啊~為了慶祝今天跟5u相處愉快,今晚就吃的奢侈點~

台北市內湖區江南街71巷75弄 Go

  • 滾水汆燙蔬菜的做法
  • 胡蘿蔔切片的料理技巧
  • 尼伯特颱風影響蔬菜價格
  • 大火快炒蒜頭辣椒
  • 奢侈晚餐的食材選擇
https://innstory.com/story-清炒青花菜佐尼伯特颱風-721

上一篇
 歡迎來到爸媽的世界

下一篇
來了就要好好把握 

發表留言

作者簡介

我是chung,網路工作者

主業是網站系統開發建置
副業是做夢、紀錄故事
作品請參考:teme.biz
做夢請參考:innstory.com
聯絡:chung.teme@gmail.com

有人用筆寫日記,有人用歲月寫日記,有人用照片寫日記,而我,用innstory寫日記。


推薦閱讀

作者其他相關類別故事

酸辣過癮的東炎泡飯

酸辣過癮的東炎泡飯

Chung 9 年又 269 天 2.2K

午餐,弄了一碗東炎泡飯嚐嚐~ 用的是Mandy昨晚用醬料包煮的東炎湯。 當然還加了不少海鮮,鮮蝦...

內湖陽光街樂雅樂

內湖陽光街樂雅樂

Chung 5 年又 288 天 1.7K

第2次來到樂雅樂,在假日不壅擠的家庭餐廳。 這回約了Kelly。 店內環境簡潔明亮,尤其平常日壅擠的...

糯米椒氣炸過頭了

糯米椒氣炸過頭了

Chung 2026-05-26 下午 6 點 564

今天在陽台採收了5根糯米椒。 只是這5根的份量,感覺不管煮什麼都不太行……。 最後,索性把它們直接丟...


推薦閱讀

這個地址也發生了其他故事

嗯,穿Mandy的鞋穿上癮了,現在是甚麼情況_

嗯,穿Mandy的鞋穿上癮了…

Chung 8 年又 304 天 3.2K

嗯,穿Mandy的鞋穿上癮了,現在是甚麼情況⊙⊙

1歲9個月

1歲9個月

Chung 8 年又 298 天 2.7K

1歲9個月~ 凡事都有第一次,對於這麼小的年紀,一切更是新鮮有趣~但可不包括現在這樣子。 人生第...

還是Chloe魅力無敵啊

還是Chloe魅力無敵啊

Chung 8 年又 282 天 2.2K

趁著兒子午睡,悄悄的把他懷中百味雜陳的Chloe送去洗澡~ 想說要過年了,也該清潔一下了。 怎知...


附近景點

這個地址-台北市內湖區江南街71巷75弄-附近還有甚麼?

  • 艋舺助順將軍廟(晉德宮)
  • 臺大醫學院舊館
  • 草山教師研習中心
  • 臺北機廠
  • 臺北水道水源地
  • 慈雲寺