資料載入中

我是 chung

鎖住記憶

  • Chung
  • 0°C
  • 10 年又 105 天

清炒青花菜佐尼伯特颱風


清炒青花菜佐尼伯特颱風
青花菜,十字花科,富含豐富維生素C和膳食纖維,還含有具強效抗癌性能的多種營養成分如二吲哚甲烷、維他命C、葡萄糖蘿蔔硫苷....等。


滾水汆燙備用,胡蘿蔔切片備用,蒜頭辣椒大火快炒爆香,加入胡蘿蔔切片,加入青花菜。

撒點鹽~起鍋裝盤。

好東西來的~今晚就決定吃了他。

尼伯特颱風來襲,蔬菜都變好貴啊~為了慶祝今天跟5u相處愉快,今晚就吃的奢侈點~

台北市內湖區江南街71巷75弄 Go

  • 滾水汆燙蔬菜的做法
  • 胡蘿蔔切片的料理技巧
  • 尼伯特颱風影響蔬菜價格
  • 大火快炒蒜頭辣椒
  • 奢侈晚餐的食材選擇
https://innstory.com/story-清炒青花菜佐尼伯特颱風-721

上一篇
 歡迎來到爸媽的世界

下一篇
來了就要好好把握 

發表留言

作者簡介

我是chung,網路工作者

主業是網站系統開發建置
副業是做夢、紀錄故事
作品請參考:teme.biz
做夢請參考:innstory.com
聯絡:chung.teme@gmail.com

有人用筆寫日記,有人用歲月寫日記,有人用照片寫日記,而我,用innstory寫日記。


推薦閱讀

作者其他相關類別故事

今晚,來盤鯊魚炒芹菜。

今晚,來盤鯊魚炒芹菜。

Chung 11 年又 160 天 2.7K

已經忘了從什麼時候開始會煮菜的... 我煮的菜,叫不出什麼響亮的名字、外表樸實、味道是傳承小時候家裡...

Vita Squeeze精緻餐,似乎可抓寶可夢。

Vita Squeeze精緻…

Chung 10 年又 38 天 2.5K

Vita Squeeze,假日的早晨帶上Mandy跟5U來到這裡~ 偌大的空間裡,只有我們3個加上2...

四兩乾拌麵

四兩乾拌麵

Chung 2025-11-28 下午 3 點 595

回楠梓,處理完事情。 跟朋友來到一家他推薦的麵店午餐。 一碗四兩乾拌麵加上一碗餛飩湯。 看了店...


推薦閱讀

這個地址也發生了其他故事

我的第一次父親節,這傢伙卻只對蛋糕有興趣

我的第一次父親節,這傢伙卻只…

Chung 10 年又 73 天 2.5K

2016年8月8日 終於,我確確實實的在過著父親節了。 雖然5U還小,無法趁這機會帶他出去過節~...

夜深了,該是吃宵夜的時候了。

夜深了,該是吃宵夜的時候了。

Chung 10 年又 84 天 2.5K

其實自從結婚後,我已經很久沒有吃宵夜的習慣了~ 照顧我同事照顧了一天,好不容易剛剛我同事被我老闆...

邁進6個月

邁進6個月

Chung 10 年又 284 天 2.1K

兒子在Mandy肚子裡邁入6個多月了~ 最近胎動的很厲害,真的辛苦了兒子的媽~ 每天隔著肚皮跟他...


附近景點

這個地址-台北市內湖區江南街71巷75弄-附近還有甚麼?

  • 原八芝蘭公學校講堂
  • 原臺北北警察署
  • 臺北郵局
  • 王義德墓
  • 臺北植物園腊葉館
  • 番學堂遺構