資料載入中

我是 chung

鎖住記憶

  • Chung
  • 0°C
  • 9 年又 319 天

清炒青花菜佐尼伯特颱風


清炒青花菜佐尼伯特颱風
青花菜,十字花科,富含豐富維生素C和膳食纖維,還含有具強效抗癌性能的多種營養成分如二吲哚甲烷、維他命C、葡萄糖蘿蔔硫苷....等。


滾水汆燙備用,胡蘿蔔切片備用,蒜頭辣椒大火快炒爆香,加入胡蘿蔔切片,加入青花菜。

撒點鹽~起鍋裝盤。

好東西來的~今晚就決定吃了他。

尼伯特颱風來襲,蔬菜都變好貴啊~為了慶祝今天跟5u相處愉快,今晚就吃的奢侈點~

台北市內湖區江南街71巷75弄 Go

  • 滾水汆燙蔬菜的做法
  • 胡蘿蔔切片的料理技巧
  • 尼伯特颱風影響蔬菜價格
  • 大火快炒蒜頭辣椒
  • 奢侈晚餐的食材選擇
https://innstory.com/story-清炒青花菜佐尼伯特颱風-721

上一篇
 歡迎來到爸媽的世界

下一篇
來了就要好好把握 

發表留言

作者簡介

我是chung,網路工作者

主業是網站系統開發建置
副業是做夢、紀錄故事
作品請參考:teme.biz
做夢請參考:innstory.com
聯絡:chung.teme@gmail.com

有人用筆寫日記,有人用歲月寫日記,有人用照片寫日記,而我,用innstory寫日記。


推薦閱讀

作者其他相關類別故事

源順酒釀...

源順酒釀...

Chung 11 年又 132 天 2K

回到家鄉...暫時拋開壓力鍋..帶著Mandy來到陽濟路老街的..源順酒釀... 已經不是第一次...

檳城美食系列-辣死你媽

檳城美食系列-辣死你媽

Chung 11 年又 53 天 2.2K

這天來吃點不一樣的...Nasi lemak(辣死你媽)椰漿飯。 把飯浸泡在濃椰漿里後再把飯與椰...

與朋友相聚,平價日式料理漁樂

與朋友相聚,平價日式料理漁樂

Chung 11 年又 22 天 2.5K

Mandy的朋友淑惠和布來恩以及他們的小酷哥寶貝兒子,來到台灣。 同Mandy帶著他們走過虎林街來到...


推薦閱讀

這個地址也發生了其他故事

apache下設置不顯示目錄列表 Indexes FollowSymLinks

apache下設置不顯示目錄…

Chung 8 年又 187 天 2.6K

選擇編輯httpd.conf文件 找到如下内容: 在Options Indexes Follow...

Linux底下Apache啟動、停止、重啟指令

Linux底下Apache啟…

Chung 8 年又 187 天 2.5K

如果apache安裝成為linux的服務的話,可以用以下命令操作: 以上紀錄~  

原來種九層塔並不需要種子啊

原來種九層塔並不需要種子啊

Chung 8 年又 185 天 3.7K

我真的很愛九層塔的香味~ 在台灣,從小吃鹹酥雞到家庭料理九層塔煎蛋都少不了這一味。 當然更別說是...


附近景點

這個地址-台北市內湖區江南街71巷75弄-附近還有甚麼?

  • 建國啤酒廠
  • 臺灣民主紀念園區
  • 國立臺灣大學日式宿舍-青田街7巷2號
  • 勸業銀行舊廈
  • 臺北第三高女(中山女中)
  • 草山御賓館