資料載入中

我是 chung

鎖住記憶

  • Chung
  • 0°C
  • 10 年又 56 天

清炒青花菜佐尼伯特颱風


清炒青花菜佐尼伯特颱風
青花菜,十字花科,富含豐富維生素C和膳食纖維,還含有具強效抗癌性能的多種營養成分如二吲哚甲烷、維他命C、葡萄糖蘿蔔硫苷....等。


滾水汆燙備用,胡蘿蔔切片備用,蒜頭辣椒大火快炒爆香,加入胡蘿蔔切片,加入青花菜。

撒點鹽~起鍋裝盤。

好東西來的~今晚就決定吃了他。

尼伯特颱風來襲,蔬菜都變好貴啊~為了慶祝今天跟5u相處愉快,今晚就吃的奢侈點~

台北市內湖區江南街71巷75弄 Go

  • 滾水汆燙蔬菜的做法
  • 胡蘿蔔切片的料理技巧
  • 尼伯特颱風影響蔬菜價格
  • 大火快炒蒜頭辣椒
  • 奢侈晚餐的食材選擇
https://innstory.com/story-清炒青花菜佐尼伯特颱風-721

上一篇
 歡迎來到爸媽的世界

下一篇
來了就要好好把握 

發表留言

作者簡介

我是chung,網路工作者

主業是網站系統開發建置
副業是做夢、紀錄故事
作品請參考:teme.biz
做夢請參考:innstory.com
聯絡:chung.teme@gmail.com

有人用筆寫日記,有人用歲月寫日記,有人用照片寫日記,而我,用innstory寫日記。


推薦閱讀

作者其他相關類別故事

早上好,Goat Coffee 山羊咖啡

早上好,Goat Coffe…

Chung 11 年又 136 天 3K

繼那天早上的鯊魚過後...今天早上,跟Mandy約了朋友在山羊。 松山區這邊變好熱鬧啊,有鯊魚、有山...

Vita Squeeze精緻餐,似乎可抓寶可夢。

Vita Squeeze精緻…

Chung 9 年又 354 天 2.4K

Vita Squeeze,假日的早晨帶上Mandy跟5U來到這裡~ 偌大的空間裡,只有我們3個加上2...

晚餐-礁溪鳳凰德陽川泉旅自助餐

晚餐-礁溪鳳凰德陽川泉旅自助…

Chung 5 年又 324 天 1.5K

Check in 飯店後,終於來到了晚餐時間。 雖然樣式選擇不多,但1個人300元的平價消費又可以不...


推薦閱讀

這個地址也發生了其他故事

9個月了,有時希望他快點長大,有時又希望時間慢一點。

9個月了,有時希望他快點長大…

Chung 9 年又 225 天 2.3K

9個月了,看看這傢伙學會了些甚麼? 笑點一樣很低,呵呵呵的笑聲總是能讓我暫時放下手邊的一切只是看...

窗

Chung 10 年又 48 天 2.3K

有時候,只需要一扇窗,一杯咖啡。 一些安靜的時間......就這樣的沉澱著~暫時拋開一切。

來一碗蝦麵吧

來一碗蝦麵吧

Chung 9 年又 221 天 2.3K

繼上回的咖哩麵後~我跟Mandy一直念念不忘那味道.........。 這次再來挑戰蝦麵(福建麵)!...


附近景點

這個地址-台北市內湖區江南街71巷75弄-附近還有甚麼?

  • 臺灣民主紀念園區
  • 天母白屋(美軍宿舍)
  • 芝山岩遺址
  • 黃氏節孝坊
  • 歸綏街文萌樓
  • 國立臺灣大學日式宿舍-福州街20、22、26號