資料載入中

我是 chung

鎖住記憶

  • Chung
  • 0°C
  • 10 年又 77 天

清炒青花菜佐尼伯特颱風


清炒青花菜佐尼伯特颱風
青花菜,十字花科,富含豐富維生素C和膳食纖維,還含有具強效抗癌性能的多種營養成分如二吲哚甲烷、維他命C、葡萄糖蘿蔔硫苷....等。


滾水汆燙備用,胡蘿蔔切片備用,蒜頭辣椒大火快炒爆香,加入胡蘿蔔切片,加入青花菜。

撒點鹽~起鍋裝盤。

好東西來的~今晚就決定吃了他。

尼伯特颱風來襲,蔬菜都變好貴啊~為了慶祝今天跟5u相處愉快,今晚就吃的奢侈點~

台北市內湖區江南街71巷75弄 Go

  • 滾水汆燙蔬菜的做法
  • 胡蘿蔔切片的料理技巧
  • 尼伯特颱風影響蔬菜價格
  • 大火快炒蒜頭辣椒
  • 奢侈晚餐的食材選擇
https://innstory.com/story-清炒青花菜佐尼伯特颱風-721

上一篇
 歡迎來到爸媽的世界

下一篇
來了就要好好把握 

發表留言

作者簡介

我是chung,網路工作者

主業是網站系統開發建置
副業是做夢、紀錄故事
作品請參考:teme.biz
做夢請參考:innstory.com
聯絡:chung.teme@gmail.com

有人用筆寫日記,有人用歲月寫日記,有人用照片寫日記,而我,用innstory寫日記。


推薦閱讀

作者其他相關類別故事

今晚適合小酌-武侍酒日式串燒居酒屋

今晚適合小酌-武侍酒日式串燒…

Chung 10 年又 342 天 2.2K

這裡是適合小酌的地方.... 星期五的夜晚,同Mandy來到這原本並不在預定內,卻的確非常適合的地方...

檳城美食系列-薄餅

檳城美食系列-薄餅

Chung 10 年又 191 天 2.1K

薄餅,其實有點像台灣的春捲。 馬來西亞人多稱之為Popiah,用福建話讀音就是薄餅。 在檳城是到...

鳳梨醬蒸石斑

鳳梨醬蒸石斑

Chung 5 年又 207 天 2.2K

台灣的鳳梨好吃,台灣的鳳梨醬也是非常美味。 目前手邊剛好有從家鄉屏東內埔帶回來的鄰居阿姨自製客家鳳梨...


推薦閱讀

這個地址也發生了其他故事

5G5個月了

5G5個月了

Chung 7 年又 118 天 1.6K

5個月的5G,口水疹是目前最頭痛的問題。 每每看著她紅紅的頸項,很不捨。 誰叫這傢伙玩口水玩出心...

白天給我睡得跟甚麼一樣晚上就給我六國大封相...

白天給我睡得跟甚麼一樣晚上就…

Chung 7 年又 111 天 1.5K

白天給我睡得跟甚麼一樣,晚上就給我六國大封相...


附近景點

這個地址-台北市內湖區江南街71巷75弄-附近還有甚麼?

  • 內湖庄役場會議室
  • 草山教師研習中心
  • 勸業銀行舊廈
  • 慈雲寺
  • 臺灣總督府博物館
  • 台北霞海城隍廟