Loading...

紅蘿蔔山藥木耳牛肉湯~

Temperature: 0 °C

ChungChung
author_tools

月子餐若吃太燥熱,難免就會影響到腸胃.....

Mandy說她腸胃好像有點不順~........

這天,參考了食譜的作法就來點滋潤腸胃的湯品。

紅蘿蔔山藥木耳牛肉湯~
紅蘿蔔山藥木耳牛肉湯~

山藥、紅蘿蔔跟黑木耳都有助消化的效果....

除了上面三種材料外,也準備了紅棗跟桂圓還有牛肉切成條或塊狀....

紅棗先去仔會比較不燥熱~

作法也真的非常簡單,熱水備好後....全部一起下鍋煮到大滾後轉小火慢煮1小時左右...

起鍋前加點鹽調味....

湯喝起來會有紅蘿蔔、紅棗及桂圓的甜味....口味還不錯。

紅蘿蔔山藥木耳牛肉湯~
另外也準備了一道~吻仔魚炒紅莧菜....

補血又補鈣,雖然賣相不怎麼優....但營養是真的。

至少也滿足了Mandy的胃。

屏東縣內埔鄉東寧村勝利路 Go

https://innstory.com/story-紅蘿蔔山藥木耳牛肉湯-692
一日三餐

Prev
 我ㄟ頭家娘

Next
眼睛轉啊轉在想些什麼呢 

Nearby Attractions

屏東縣內埔鄉東寧村勝利路-Nearby Attractions

  • 六堆客家文化園區 Go
  • 六堆天后宮 Go
  • 豐田老街 Go
  • 新北勢庄東柵門 Go
  • 涼山遊憩區 Go
  • 「清朝下淡水營」遺構 Go

About the Author

Chung

我是chung
網路工作者
主業是網站系統開發建置
副業是做夢,寫故事
作品請參考/teme.biz
做夢請參考/innstory.com
聯絡/chung.teme@gmail.com

#有人用筆寫日記,有人用歲月寫日記,有人用照片寫日記,而我,用innstory寫日記。

Visitor message

Leave some footprints to prove that you visited me

Recommended reading

Author's other related stories

香菇燉雞

香菇燉雞

今天煮了我沒煮過的菜色。 由於我懂得菜名辭彙有限,所以姑且叫他做香菇燉雞。 主要材料準備了雞胸肉、蒜...

清炒青花菜佐尼伯特颱風

清炒青花菜佐尼伯特颱風

55 青花菜,十字花科,富含豐富維生素C和膳食纖維,還含有具強效抗癌性能的多種營養成分如二吲哚甲烷、...

不一樣的家鄉早餐,客家人庶民小吃,瓜粄

不一樣的家鄉早餐,客家人庶民...

不一樣的家鄉早餐,客家人庶民小吃,瓜粄

Recommended reading

Other stories happened at this address

沒看見冰雹
但雨過天晴

沒看見冰雹 但雨過天晴

沒看見冰雹 但雨過天晴

2015除夕夜

2015除夕夜

s 新年快樂!! 除夕夜的今天...我跟客戶買了他們家的羊肉爐(土羊哥)..嗯,順便打廣告一下。 評...

愛吃玉米的5U

愛吃玉米的5U

s 從拿到玉米開始,愛吃玉米的U就展現出他開心的笑容~ 看看這兄弟,就這樣豪邁地吃了起來。 s 若是...

高粱酒真的放越久越好喝嗎?

高粱酒真的放越久越好喝嗎?

這天,父親拿出一瓶建國年的金門高粱。 innimgcWcQRGOB 可惜我的嘴拙,品嘗不出長輩們所說...

大年初一,一桌家鄉味。

大年初一,一桌家鄉味。

大年初一,一桌家鄉味。

紅藜番茄南瓜鹹粥

紅藜番茄南瓜鹹粥

午餐時間到了! 爸爸親自煮的【紅藜番茄南瓜鹹粥】 配上一點肉燥,可以讓人來上好幾碗~ 紅藜養生,是台...

Please select an option

error

Hi, thank you for your participation, but you cannot vote repeatedly~

Join innstory now and start recording your story.

"Innstory" is a place to store stories. We are committed to becoming a warm platform. Deepening the bonds between people is our direction.
We are convinced that the blockchain between people is not just a cold calculation. Join us now.

Wrong format