資料載入中

我是 chung

鎖住記憶

  • Chung
  • 0°C
  • 8 年又 353 天

參巴炒四大天王佐檳城的記憶


參巴炒四大天王佐檳城的記憶
這幾天,同Mandy在住家附近的市場發現了楊桃豆。

老實說,這東西我第一次吃也是在檳城美食中心,在這之前我在台灣是完全不知道有這種蔬菜。

想說,也好久沒吃四大天王了,上回吃這道菜還是因為華人新年回到檳城。

於是乎~Mandy就買下了這楊桃豆,也買了菜豆、羊角豆(秋葵)、茄子、洋蔥、番茄。

再加上Mandy從檳城帶回來的參巴醬,今天中午就來炒個四大天王。

首先,我先把楊桃豆、菜豆、羊角豆切段,用了半顆的洋蔥及一顆番茄也都是切了滾刀塊。

茄子的部分我切了厚片狀再用滾水汆燙過,因為我實在不大會煮茄子,每次都花了好多時間讓他熟(╯з╰)

但汆燙只要一下就好,基本上只要過了滾水放在一旁茄子就會慢慢變軟。

並備好參巴醬並且加了點水攪拌成糊狀。

在鍋裡,我拍了2顆蒜頭先爆香,再把備好的料一起下鍋翻炒。

再將參巴醬加入鍋中一起翻炒,蔬菜的部分其實不需要炒太久,不然就少了脆度。

總之,這是我第一次做這道菜,感覺做法好像有點台式^_^

不管如何,我是吃了整整2碗飯~

台北市內湖區江南街71巷75弄 Go

  • 楊桃豆的料理方法
  • 檳城四大天王菜
  • 如何炒蔬菜保持脆度
  • 台式茄子的烹調技巧
  • 參巴醬的使用方式
https://innstory.com/story-參巴炒四大天王佐檳城的記憶-1418

上一篇
 舒服了

下一篇
限期三天 

發表留言

  • 蔡羽庭

    楊桃豆聽起來挺特別的!四大天王的組合也讓人想吃呢!
    2026-06-13 下午 11 點回覆
  • 哲煜

    聽起來你對這道菜的製作過程還挺上心的。楊桃豆我也沒吃過,感覺這種新食材總是能帶來不同的嘗試。煮茄子確實有點麻煩,汆燙的方法不錯。
    2026-02-24 下午 3 點回覆
  • 米蘭達

    聽起來你對這道菜的做法很有心得。楊桃豆在台灣不常見,能嘗試新食材總是有趣。炒菜的時候把握火候,讓菜脆脆的感覺應該不錯。希望你下次做得更順手。
    2025-12-11 下午 6 點回覆

作者簡介

我是chung,網路工作者

主業是網站系統開發建置
副業是做夢、紀錄故事
作品請參考:teme.biz
做夢請參考:innstory.com
聯絡:chung.teme@gmail.com

有人用筆寫日記,有人用歲月寫日記,有人用照片寫日記,而我,用innstory寫日記。


推薦閱讀

作者其他相關類別故事

在山野對話whisperland cafe

在山野對話whisperla…

Chung 11 年又 15 天 3.3K

這裡真的很隱密啊,要不是因為要去內湖737巷而經過附近...我想我也不會發現他的存在.... 在山野...

菜圃炒絞肉

菜圃炒絞肉

Chung 5 年又 325 天 1.6K

煮了好一陣子的絞肉料理。 從一開始只是單純的煎個肉餅、蒸個肉餅。 進階到瓜仔肉、打拋豬,上一次還用苦...

冬令進補麻油雞參上

冬令進補麻油雞參上

Chung 4 年又 292 天 1.5K

其實今天沒那麼冷,但還是突然想吃麻油雞。 然後我在烹煮的同時把排油煙機的動力開到最大。 目的是讓前陣...


推薦閱讀

這個地址也發生了其他故事

今天又多喝了一杯咖啡

今天又多喝了一杯咖啡

Chung 11 年又 19 天 2.3K

我愛咖啡....愛他的香氣還有喝咖啡時的那種悠閒..... 上午順利的在客戶那邊做完教育訓練.....

靠我的隨身硬碟壞了...

靠我的隨身硬碟壞了...

Chung 11 年又 18 天 2.3K

靠!...壞了.... 我收集N年的mp3、midi、記憶中的照片、Email備份、作品.......

Html編輯器Ckeditor 4.0內容讀取與寫入方式

Html編輯器Ckedito…

Chung 11 年又 13 天 4.6K

在Html編輯器裡,Ckor功能很強大雖然好用....但還是有很多部份需要微調啊... 原本我是...


附近景點

這個地址-台北市內湖區江南街71巷75弄-附近還有甚麼?

  • 李春生紀念基督長老教會(大稻埕郵便電信支局)
  • 紀州庵
  • 臺北第一高女
  • 牯嶺街高等官舍群
  • 士林潘宅
  • 大稻埕千秋街店屋