資料載入中

我是 chung

鎖住記憶

  • Chung
  • 0°C
  • 9 年又 3 天

參巴炒四大天王佐檳城的記憶


參巴炒四大天王佐檳城的記憶
這幾天,同Mandy在住家附近的市場發現了楊桃豆。

老實說,這東西我第一次吃也是在檳城美食中心,在這之前我在台灣是完全不知道有這種蔬菜。

想說,也好久沒吃四大天王了,上回吃這道菜還是因為華人新年回到檳城。

於是乎~Mandy就買下了這楊桃豆,也買了菜豆、羊角豆(秋葵)、茄子、洋蔥、番茄。

再加上Mandy從檳城帶回來的參巴醬,今天中午就來炒個四大天王。

首先,我先把楊桃豆、菜豆、羊角豆切段,用了半顆的洋蔥及一顆番茄也都是切了滾刀塊。

茄子的部分我切了厚片狀再用滾水汆燙過,因為我實在不大會煮茄子,每次都花了好多時間讓他熟(╯з╰)

但汆燙只要一下就好,基本上只要過了滾水放在一旁茄子就會慢慢變軟。

並備好參巴醬並且加了點水攪拌成糊狀。

在鍋裡,我拍了2顆蒜頭先爆香,再把備好的料一起下鍋翻炒。

再將參巴醬加入鍋中一起翻炒,蔬菜的部分其實不需要炒太久,不然就少了脆度。

總之,這是我第一次做這道菜,感覺做法好像有點台式^_^

不管如何,我是吃了整整2碗飯~

台北市內湖區江南街71巷75弄 Go

  • 楊桃豆的料理方法
  • 檳城四大天王菜
  • 如何炒蔬菜保持脆度
  • 台式茄子的烹調技巧
  • 參巴醬的使用方式
https://innstory.com/story-參巴炒四大天王佐檳城的記憶-1418

上一篇
 舒服了

下一篇
限期三天 

發表留言

  • 蔡羽庭

    楊桃豆聽起來挺特別的!四大天王的組合也讓人想吃呢!
    2026-06-13 下午 11 點回覆
  • 哲煜

    聽起來你對這道菜的製作過程還挺上心的。楊桃豆我也沒吃過,感覺這種新食材總是能帶來不同的嘗試。煮茄子確實有點麻煩,汆燙的方法不錯。
    2026-02-24 下午 3 點回覆
  • 米蘭達

    聽起來你對這道菜的做法很有心得。楊桃豆在台灣不常見,能嘗試新食材總是有趣。炒菜的時候把握火候,讓菜脆脆的感覺應該不錯。希望你下次做得更順手。
    2025-12-11 下午 6 點回覆

作者簡介

我是chung,網路工作者

主業是網站系統開發建置
副業是做夢、紀錄故事
作品請參考:teme.biz
做夢請參考:innstory.com
聯絡:chung.teme@gmail.com

有人用筆寫日記,有人用歲月寫日記,有人用照片寫日記,而我,用innstory寫日記。


推薦閱讀

作者其他相關類別故事

舊街東河包子

舊街東河包子

Chung 9 年又 156 天 2.3K

很久很久以前,那時我仍在台東服務,東河鄉這邊只有一家東河包子店。 但多年後的這天,卻像雨後春筍般...

菜圃炒絞肉

菜圃炒絞肉

Chung 5 年又 340 天 1.6K

煮了好一陣子的絞肉料理。 從一開始只是單純的煎個肉餅、蒸個肉餅。 進階到瓜仔肉、打拋豬,上一次還用苦...

汐止海龍王魷魚羹

汐止海龍王魷魚羹

Chung 2025-11-12 下午 5 點 555

我還蠻喜歡孩子們上學的時間。 當然這是我工作的時間。 但,這也代表午休時間可以偶爾跟Mandy約...


推薦閱讀

這個地址也發生了其他故事

1歲9個月

1歲9個月

Chung 8 年又 270 天 2.6K

1歲9個月~ 凡事都有第一次,對於這麼小的年紀,一切更是新鮮有趣~但可不包括現在這樣子。 人生第...

還是Chloe魅力無敵啊

還是Chloe魅力無敵啊

Chung 8 年又 254 天 2.2K

趁著兒子午睡,悄悄的把他懷中百味雜陳的Chloe送去洗澡~ 想說要過年了,也該清潔一下了。 怎知...

禦寒聖物,有了他,管他寒流來不來

禦寒聖物,有了他,管他寒流來…

Chung 8 年又 250 天 2.4K

禦寒聖物,有了他,管他寒流來不來~


附近景點

這個地址-台北市內湖區江南街71巷75弄-附近還有甚麼?

  • 大稻埕千秋街店屋
  • 國立臺灣大學日式宿舍─羅銅壁寓所
  • 福州街11號日式宿舍
  • 臺大法學院
  • 臺北酒廠
  • 臺北撫臺街洋樓