資料載入中

我是 chung

鎖住記憶

  • Chung
  • 0°C
  • 8 年又 289 天

參巴炒四大天王佐檳城的記憶


參巴炒四大天王佐檳城的記憶
這幾天,同Mandy在住家附近的市場發現了楊桃豆。

老實說,這東西第一次吃也是在檳城美食中心,在這之前台灣是完全不知道有這種蔬菜。

想說,也好久沒吃四大天王了,上回吃這道菜還是因為華人新年回到檳城

於是乎~Mandy就買下了這楊桃豆,也買了菜豆、羊角豆(秋葵)、茄子、洋蔥、番茄。

再加上Mandy檳城帶回來的參巴醬,今天中午就來炒個四大天王。

首先,先把楊桃豆、菜豆、羊角豆切段,用了半顆的洋蔥及一顆番茄也都是切了滾刀塊。

茄子的部分切了厚片狀再用滾水汆燙過,因為實在不大會煮茄子,每次都花了好多時間讓他熟(╯з╰)

但汆燙只要一下就好,基本上只要過了滾水放在一旁茄子就會慢慢變軟。

並備好參巴醬並且加了點水攪拌成糊狀。

在鍋裡,拍了2顆蒜頭先爆香,再把備好的料一起下鍋翻炒。

再將參巴醬加入鍋中一起翻炒,蔬菜的部分其實不需要炒太久,不然就少了脆度。

總之,這是第一次做這道菜,感覺做法好像有點台式^_^

不管如何,是吃了整整2碗飯~

台北市內湖區江南街71巷75弄 Go

  • 楊桃豆的料理方法
  • 檳城四大天王菜
  • 如何炒蔬菜保持脆度
  • 台式茄子的烹調技巧
  • 參巴醬的使用方式
https://innstory.com/story-參巴炒四大天王佐檳城的記憶-1418

上一篇
 舒服了

下一篇
限期三天 

發表留言

  • 蔡羽庭

    楊桃豆聽起來挺特別的!四大天王的組合也讓人想吃呢!
    2026-06-13 下午 11 點回覆
  • 哲煜

    聽起來你對這道菜的製作過程還挺上心的。楊桃豆我也沒吃過,感覺這種新食材總是能帶來不同的嘗試。煮茄子確實有點麻煩,汆燙的方法不錯。
    2026-02-24 下午 3 點回覆
  • 米蘭達

    聽起來你對這道菜的做法很有心得。楊桃豆在台灣不常見,能嘗試新食材總是有趣。炒菜的時候把握火候,讓菜脆脆的感覺應該不錯。希望你下次做得更順手。
    2025-12-11 下午 6 點回覆

作者簡介

我是chung,網路工作者

主業是網站系統開發建置
副業是做夢、紀錄故事
作品請參考:teme.biz
做夢請參考:innstory.com
聯絡:chung.teme@gmail.com

有人用筆寫日記,有人用歲月寫日記,有人用照片寫日記,而我,用innstory寫日記。


推薦閱讀

作者其他相關類別故事

737巷,炒飯雙拼。

737巷,炒飯雙拼。

Chung 9 年又 134 天 2.8K

外賣天~ 到737巷外帶炒飯,這家炒飯是Mandy在懷孕期間我最常來光顧的地方。 那時的Mand...

握咖啡 OH!Café小聚

握咖啡 OH!Café小聚

Chung 7 年又 319 天 2.3K

寬敞舒適明亮的環境。 電源插座也很充裕,看來是很適合帶上筆電來工作的好選擇~ 是我對這家店的第一印象...

木鋤造樸咖啡餐廳

木鋤造樸咖啡餐廳

Chung 4 年又 116 天 1.6K

趁著連續假期的返鄉~ 再次來到木鋤造樸,這裡的披薩永遠都不會讓我失望。 繼上回令人驚豔的烏魚子披...


推薦閱讀

這個地址也發生了其他故事

知道自己不夠高還特地去客廳搬他的寶物箱進來墊著我是該哭還是該笑呢接下來一團亂....

知道自己不夠高還特地去客廳搬…

Chung 7 年又 317 天 1.3K

知道自己不夠高,還特地去客廳搬他的寶物箱進來墊著,我是該哭還是該笑呢? 接下來,一團亂....

2018月亮節快樂

2018月亮節快樂

Chung 7 年又 321 天 2.1K

前些日子Wen哥分享了8月份他去北極圈健行的紀錄 雖然說8月份的北極圈是永晝的季節~ 但我仍想像...

夕陽餘暉

夕陽餘暉

Chung 7 年又 324 天 2.5K

等著5U起床的空檔,隨手畫了畫~ 有了手機當畫紙,觸控筆當畫筆,真的省了不少紙。 畫畫的當下似乎可...


附近景點

這個地址-台北市內湖區江南街71巷75弄-附近還有甚麼?

  • 臺北府城—東門、南門、小南門、北門
  • 興福庄建塚紀念碑
  • 清真寺
  • 紫藤廬
  • 艋舺清水巖祖師廟
  • 北投溫泉浴場