資料載入中

我是 chung

鎖住記憶

  • Chung
  • 0°C
  • 8 年又 172 天

參巴炒四大天王佐檳城的記憶


參巴炒四大天王佐檳城的記憶
這幾天,同Mandy在住家附近的市場發現了楊桃豆。

老實說,這東西第一次吃也是在檳城美食中心,在這之前台灣是完全不知道有這種蔬菜。

想說,也好久沒吃四大天王了,上回吃這道菜還是因為華人新年回到檳城

於是乎~Mandy就買下了這楊桃豆,也買了菜豆、羊角豆(秋葵)、茄子、洋蔥、番茄。

再加上Mandy檳城帶回來的參巴醬,今天中午就來炒個四大天王。

首先,先把楊桃豆、菜豆、羊角豆切段,用了半顆的洋蔥及一顆番茄也都是切了滾刀塊。

茄子的部分切了厚片狀再用滾水汆燙過,因為實在不大會煮茄子,每次都花了好多時間讓他熟(╯з╰)

但汆燙只要一下就好,基本上只要過了滾水放在一旁茄子就會慢慢變軟。

並備好參巴醬並且加了點水攪拌成糊狀。

在鍋裡,拍了2顆蒜頭先爆香,再把備好的料一起下鍋翻炒。

再將參巴醬加入鍋中一起翻炒,蔬菜的部分其實不需要炒太久,不然就少了脆度。

總之,這是第一次做這道菜,感覺做法好像有點台式^_^

不管如何,是吃了整整2碗飯~

台北市內湖區江南街71巷75弄 Go

  • 楊桃豆的料理方法
  • 檳城四大天王菜
  • 如何炒蔬菜保持脆度
  • 台式茄子的烹調技巧
  • 參巴醬的使用方式
https://innstory.com/story-參巴炒四大天王佐檳城的記憶-1418

上一篇
 舒服了

下一篇
限期三天 

發表留言

  • 哲煜

    聽起來你對這道菜的製作過程還挺上心的。楊桃豆我也沒吃過,感覺這種新食材總是能帶來不同的嘗試。煮茄子確實有點麻煩,汆燙的方法不錯。
    2026-02-24 下午 3 點回覆
  • 米蘭達

    聽起來你對這道菜的做法很有心得。楊桃豆在台灣不常見,能嘗試新食材總是有趣。炒菜的時候把握火候,讓菜脆脆的感覺應該不錯。希望你下次做得更順手。
    2025-12-11 下午 6 點回覆

作者簡介

我是chung,網路工作者

主業是網站系統開發建置
副業是做夢、紀錄故事
作品請參考:teme.biz
做夢請參考:innstory.com
聯絡:chung.teme@gmail.com

有人用筆寫日記,有人用歲月寫日記,有人用照片寫日記,而我,用innstory寫日記。


推薦閱讀

作者其他相關類別故事

鯊魚的早餐還不錯

鯊魚的早餐還不錯

Chung 11 年又 21 天 2K

之前跟朋友來過鯊魚咬吐司...嗯,並沒有覺得特別喜歡這邊的餐,覺得有點小貴,但餐點卻不如預期@@ ...

來一盤駱式海鮮義大利麵

來一盤駱式海鮮義大利麵

Chung 10 年又 352 天 2K

這天我跟客戶開會,晚了...沒趕得急下廚,所以就由Mandy大展身手... 問她需不需要幫忙做什麼,...

彩椒炒肉絲

彩椒炒肉絲

Chung 4 年又 316 天 1.3K

防疫期間,我們在家其實都吃得很簡單。 一部分也是因為每天都要煮2餐的話真的不知道該煮些甚麼。 今天晚...


推薦閱讀

這個地址也發生了其他故事

我們家提前過月亮節囉

我們家提前過月亮節囉

Chung 9 年又 218 天 1.8K

我們家提前過月亮節囉~

第133天,目前已晉升為翻身達人。

第133天,目前已晉升為翻身…

Chung 9 年又 220 天 1.9K

第133天,目前已晉升為翻身達人。

我以前不可能做這些事

我以前不可能做這些事

Chung 9 年又 210 天 2.3K

我以前~ 不可能在坐在電腦前時還得抱著你。 不可能在應該拿著滑鼠的手卻得要拿著奶瓶。 不可能走在外頭...


附近景點

這個地址-台北市內湖區江南街71巷75弄-附近還有甚麼?

  • 三井物產株式會社舊廈
  • 國立臺灣大學日式宿舍-福州街20、22、26號
  • 松山市場
  • 芝山岩遺址
  • 臺灣大學原帝大校舍(舊圖書館、行政大樓、文學院)
  • 南港臺電倉庫