資料載入中

我是 chung

鎖住記憶

  • Chung
  • 0°C
  • 8 年又 264 天

參巴炒四大天王佐檳城的記憶


參巴炒四大天王佐檳城的記憶
這幾天,同Mandy在住家附近的市場發現了楊桃豆。

老實說,這東西第一次吃也是在檳城美食中心,在這之前台灣是完全不知道有這種蔬菜。

想說,也好久沒吃四大天王了,上回吃這道菜還是因為華人新年回到檳城

於是乎~Mandy就買下了這楊桃豆,也買了菜豆、羊角豆(秋葵)、茄子、洋蔥、番茄。

再加上Mandy檳城帶回來的參巴醬,今天中午就來炒個四大天王。

首先,先把楊桃豆、菜豆、羊角豆切段,用了半顆的洋蔥及一顆番茄也都是切了滾刀塊。

茄子的部分切了厚片狀再用滾水汆燙過,因為實在不大會煮茄子,每次都花了好多時間讓他熟(╯з╰)

但汆燙只要一下就好,基本上只要過了滾水放在一旁茄子就會慢慢變軟。

並備好參巴醬並且加了點水攪拌成糊狀。

在鍋裡,拍了2顆蒜頭先爆香,再把備好的料一起下鍋翻炒。

再將參巴醬加入鍋中一起翻炒,蔬菜的部分其實不需要炒太久,不然就少了脆度。

總之,這是第一次做這道菜,感覺做法好像有點台式^_^

不管如何,是吃了整整2碗飯~

台北市內湖區江南街71巷75弄 Go

  • 楊桃豆的料理方法
  • 檳城四大天王菜
  • 如何炒蔬菜保持脆度
  • 台式茄子的烹調技巧
  • 參巴醬的使用方式
https://innstory.com/story-參巴炒四大天王佐檳城的記憶-1418

上一篇
 舒服了

下一篇
限期三天 

發表留言

  • 蔡羽庭

    楊桃豆聽起來挺特別的!四大天王的組合也讓人想吃呢!
    2026-06-13 下午 11 點回覆
  • 哲煜

    聽起來你對這道菜的製作過程還挺上心的。楊桃豆我也沒吃過,感覺這種新食材總是能帶來不同的嘗試。煮茄子確實有點麻煩,汆燙的方法不錯。
    2026-02-24 下午 3 點回覆
  • 米蘭達

    聽起來你對這道菜的做法很有心得。楊桃豆在台灣不常見,能嘗試新食材總是有趣。炒菜的時候把握火候,讓菜脆脆的感覺應該不錯。希望你下次做得更順手。
    2025-12-11 下午 6 點回覆

作者簡介

我是chung,網路工作者

主業是網站系統開發建置
副業是做夢、紀錄故事
作品請參考:teme.biz
做夢請參考:innstory.com
聯絡:chung.teme@gmail.com

有人用筆寫日記,有人用歲月寫日記,有人用照片寫日記,而我,用innstory寫日記。


推薦閱讀

作者其他相關類別故事

座落在鄉野的江戶風情-三平咖啡

座落在鄉野的江戶風情-三平咖…

Chung 9 年又 105 天 1.9K

三平咖啡~座落在鄉野的江戶風情。 有趣的是,我竟是坐上高鐵~才知道家鄉有這樣的咖啡店存在。 雜誌...

看來我們家有好些日子可以充滿南洋風味

看來我們家有好些日子可以充滿…

Chung 8 年又 284 天 2.1K

看來我們家有好些日子可以充滿南洋風味~

鹹菜湯

鹹菜湯

Chung 5 年又 288 天 1.4K

前幾天在傳統市場買了一棵客家鹹菜。 今天就來煮一道我們家過年都會有的湯品,鹹菜湯。 只是我的材料跟煮...


推薦閱讀

這個地址也發生了其他故事

挺進7個月囉

挺進7個月囉

Chung 10 年又 159 天 2.5K

7個月了~最近開始偶爾會腳抽筋,所以鈣的部份得多補充了.... 而且小傢伙在Mandy肚子裡好像...

好久沒去逛魚店了

好久沒去逛魚店了

Chung 10 年又 161 天 2K

好久,沒有整理我的魚缸了..... 今晚,花了點時間..... 養魚是我興趣來的,但我並不是專家...

HTML5 Geolocation

HTML5 Geolocat…

Chung 10 年又 197 天 2.1K

說真的,HTML5 Geolocation的功能真的好用... 輕鬆就可以讓網站也能取得目前所在的地...


附近景點

這個地址-台北市內湖區江南街71巷75弄-附近還有甚麼?

  • 大同之家(含網球場)
  • 北投臺灣銀行舊宿舍
  • 臺灣大學校門
  • 勸業銀行舊廈
  • 老松國小
  • 台灣基督長老教會大稻埕教會