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在低潮時，陪伴我卻讓我覺得自己更孤單

在生活的某個階段，低潮似乎如影隨形，悄然無聲地侵蝕著我們的心靈。周圍的人雖然關心著我，但他們的陪伴卻讓我覺得格外孤單，彷彿處在一個無法觸及的玻璃罩內。這種孤獨的感覺，就像是置身於一個擁擠的房間，然而心靈卻沒有一個能夠真正理解我的人。


記得那一次，我在朋友的聚會上，雖然周圍充滿了笑聲與談話，但我卻無法融入其中。朋友們熱烈地討論著生活中的點滴，而我卻感到自己被排除在外，心中的煩悶與孤獨如潮水般湧來。即使有人試圖安慰我，告訴我一切都會好起來，但那句話卻如同空穴來風，沒有任何實質的慰藉。

其實，我明白他們的出發點是善意的，可是當別人用一種輕鬆的語氣告訴我「別擔心，一切都會好起來」時，我的心中卻愈發沉重。這種無奈的感受，反而讓我覺得自己更孤獨。心裡的那根弦似乎被撥動得更加緊繃，我渴望被理解，但卻又不知如何表達自己內心的煩悶。

我開始懷疑，是否自己真的太脆弱，無法承受來自他人關心的重壓。或許是我對於外界期望的敏感，讓我無法在這樣的關係中找到平衡。明明身邊有那麼多人，卻依然感到孤獨，這種矛盾的心情讓我感到無力。

在這樣的時刻，我選擇了沉默。不是因為不想分享，而是因為不知從何說起。心中的話語像是淤積的河流，無法流出。或許，真正的陪伴並不是在身邊的存在，而是能夠理解你內心深處的情感。

這種孤獨的感覺，教會了我一個道理：有時候，即使身邊有再多的陪伴，卻仍然需要找到與自己對話的時刻。學會與自己的情感和平共處，才能在孤獨中找到真正的力量。或許，未來的某一天，我會學會如何在這段旅程中，找到屬於自己的光芒，而不是被他人的期待所束縛。